Как изменит яркость экрана на компьютере


Меняем яркость экрана на Windows 7 Кнопками на мониторе и другими способами

Чтобы не навредить своему здоровью, важно соблюдать требования безопасности при работе за компьютером. Для того чтобы защитить зрение были разработаны санитарные правила и нормы с рекомендациями по оборудованию рабочего места.

Яркость экрана — один из параметров, от которого зависит нагрузка на глаза. Правильная настройка яркости поможет избежать дискомфорта при работе за компьютером. Чтобы изменить яркость экрана на Windows 7, достаточно воспользоваться стандартным функционалом операционной системы, либо выполнить настройку напрямую в мониторе.

Быстрая навигация по статье

Настройка яркости на компьютере

На стационарных компьютерах с операционной системой Windows 7 яркость экрана можно настроить с помощью:

  • Кнопок на мониторе;
  • Программы адаптивной регулировки яркости (при наличии светочувствительных датчиков).

Для того чтобы включить автоматическую настройку яркости монитора (если на компьютере предусмотрена такая функция), необходимо выполнить следующие команды:

  • В меню «Пуск» выбрать «Панель управления»;
  • В открывшемся окне найти и открыть раздел «Система и безопасность»;
  • Далее в папке «Электропитание» выбрать пункт «Изменение параметров питания»;
  • В разделе «Изменить дополнительные параметры питания» открыть «Экран»;
  • Выбрать пункт изменения яркости экрана и команду «Включить адаптивную регулировку яркости».

Яркость экрана на ноутбуке

Для того чтобы поменять яркость экрана на ноутбуке, необходимо:

  • В меню «Пуск» выбрать раздел «Панель управления»;
  • Выбрать папку «Оборудование и звук», далее «Электропитание»;
  • В открывшемся окне снизу можно настроить шкалу яркости.

Помимо программного способа, предусмотрен альтернативный:

  • На клавиатуре зажать клавишу «Fn»;
  • Настроить яркость с помощью клавиш с изображением солнца.

Комфортная яркость

Для того чтобы настроить максимально безопасную для зрения яркость монитора, необходимо:

  • Открыть чистый лист в программе Word;
  • В том случае, если при взгляде на него возникают неприятные ощущения, яркость нужно убавить;
  • После настройки комфортной яркости нужно проверить её естественность — открытый документ Word можно сравнить с бумажным белым листом (разницы в зрительном восприятии быть не должно).

Выбирать параметры для настройки монитора нужно исходя из освещённости рабочего места — чем больше света, тем выше яркость, и наоборот.

Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц.

сетях:



как изменит яркость экрана на компьютере:Меняем яркость экрана на Windows 7 Кнопками на мониторе и другими способами Чтобы не навредить своему здоровью, важно соблюдать требования безопасности при работе за компьютером. Для того чтобы

как изменит яркость экрана на компьютере